用料
: K$ y( ~6 F! N- ?, j' e2 ~主料:猪腿肉400克
, V- N, X) @5 [* ^辅料:杏鲍菇200克 蒜苗100克
% q6 `# e* c: @* ^" g* ^. v# A: ?调料:酱油10克 葱适量 姜适量 料酒15克 甜面酱40 克郫县豆瓣酱25克 植物油30克
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0 ~' T/ a7 L' k% o杏鲍菇回锅肉的做法
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1.猪腿肉400g,要六分瘦四分肥
$ N t0 E! b: ]* n7 c2.锅里加少许葱、姜和料酒,冷水下入猪后腿焯水,中小火煮大概十五分钟,筷子可以叉透即可
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3.猪肉煮后捞出晾凉
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4.切3mm左右的片
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+ N: L/ ?. w: Y% [5.杏鲍菇切5mm片后微波炉加热3分钟脱水,蒜苗斜切成寸段
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6.锅热后,倒30g植物油,放入杏鲍菇大火煸炒
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2 [1 [7 Y1 F U0 t1 X7.炒到四周焦黄
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8.下入猪肉片翻炒
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' H5 U3 ~7 }; F+ b& t. @0 `" E9.炒到肉打卷,四周金黄
0 f6 q* z- P; W& x0 J% ]10.把肉片和杏鲍菇拨到锅的一边,加入10g葱花和25g郫县豆瓣炒出红油
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11.再倒入两大勺、40克的甜面酱,翻炒均匀
, H4 n5 g" i, M12.淋上10g酱油,再撒上蒜苗段翻炒几下即可出锅
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