用料
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主料:猪腿肉400克
- v/ ~* m+ E3 O0 q) ?) y辅料:杏鲍菇200克 蒜苗100克
: J2 q7 m! j& K3 q; B/ u4 k2 |调料:酱油10克 葱适量 姜适量 料酒15克 甜面酱40 克郫县豆瓣酱25克 植物油30克
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) j+ u& y, }: b1 W杏鲍菇回锅肉的做法
% ?+ I4 d* _9 M0 Y* l% i( W& e8 D. u% }1.猪腿肉400g,要六分瘦四分肥
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2.锅里加少许葱、姜和料酒,冷水下入猪后腿焯水,中小火煮大概十五分钟,筷子可以叉透即可
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3.猪肉煮后捞出晾凉
+ w" C; H1 ?( P4.切3mm左右的片
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! P0 ] m8 Q: X# T% w) Y5.杏鲍菇切5mm片后微波炉加热3分钟脱水,蒜苗斜切成寸段
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6.锅热后,倒30g植物油,放入杏鲍菇大火煸炒
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+ Y$ `5 H( U0 l+ D7.炒到四周焦黄
( a2 F; p: N s) p& @8.下入猪肉片翻炒
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9.炒到肉打卷,四周金黄
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10.把肉片和杏鲍菇拨到锅的一边,加入10g葱花和25g郫县豆瓣炒出红油
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11.再倒入两大勺、40克的甜面酱,翻炒均匀
; A* ]7 e; f+ z# _12.淋上10g酱油,再撒上蒜苗段翻炒几下即可出锅
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