laiwei601 2013-10-4 19:55
[quote]原帖由 [i]a262674741[/i] 于 2013-10-4 19:45 发表 [url=http://67.220.90.30/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94238711&ptid=3445699][img]http://67.220.90.30/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
嗯，楼主你说的我明白，也的确如此。精力、精力，顾名思义，有精才有气力。这东西是人体的营养，不可随意挥霍啊。凡事不可过度。明白了，谢谢楼主。 [/quote]
[b][font=楷体_GB2312][size=4]回复2674楼：
a262674741朋友，互相学习，你现在就能重新认识到精液的宝贵很不容易哦！一起加油哦！至少在成功前，好好保养好自己！[/size][/font][/b]
wilddick 2013-10-4 20:12
兄弟，怎么说呢。手淫其实没什么问题，不是病也不是罪，关键是频率。这个频率不用刻意去控制，因为TMD一天中有那么多的事，早把精力都给分散了，哪还有空去天天淫啊。当然，如果觉得不像太频繁，又没有性伴侣，可以去找妓发泄一下。
bigrain0908 2013-10-4 22:13
锻炼身体，和手淫没有什么冲突。本人每天都跑步半个小时。手淫2，3次吧。身体很好。
bigrain0908 2013-10-4 22:14
接上贴，是一周手淫2，3次，不是一天两三次。呵呵。本人没那么猛。
bjd925 2013-10-4 22:15
我也想戒，可是老婆是性冷淡那种，有没有无所谓，没有最好，搞婚外情又有罪恶感，对不起老婆孩子，生理需要，撸撸更健康吧，憋着反而不好
laiwei601 2013-10-5 09:00
[quote]原帖由 [i]wilddick[/i] 于 2013-10-4 20:12 发表 [url=http://67.220.90.30/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94239192&ptid=3445699][img]http://67.220.90.30/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
兄弟，怎么说呢。手淫其实没什么问题，不是病也不是罪，关键是频率。这个频率不用刻意去控制，因为TMD一天中有那么多的事，早把精力都给分散了，哪还有空去天天淫啊。当然，如果觉得不像太频繁，又没有性伴侣，可以去 ... [/quote]
[b][font=楷体_GB2312][size=4]回复wilddick朋友，能分散精力就好！只是有很多朋友把大部分精力都花在手淫意淫上了，所以那样的话就是害自己了！[/size][/font][/b]
laiwei601 2013-10-5 09:01
[quote]原帖由 [i]bigrain0908[/i] 于 2013-10-4 22:13 发表 [url=http://67.220.90.30/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94241892&ptid=3445699][img]http://67.220.90.30/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
锻炼身体，和手淫没有什么冲突。本人每天都跑步半个小时。手淫2，3次吧。身体很好。 [/quote]
[b][font=楷体_GB2312][size=4]回复2678楼：
bigrain0908朋友，跑步对身体绝对有好处的！不过每天都手淫这个不太好哦！[/size][/font][/b]
laiwei601 2013-10-5 09:02
[quote]原帖由 [i]bigrain0908[/i] 于 2013-10-4 22:14 发表 [url=http://67.220.90.30/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94241908&ptid=3445699][img]http://67.220.90.30/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
接上贴，是一周手淫2，3次，不是一天两三次。呵呵。本人没那么猛。 [/quote]
[b][font=楷体_GB2312][size=4]回复2679楼：
bigrain0908朋友，的确一天2，3次是找死的节奏啊！[/size][/font][/b]
laiwei601 2013-10-5 09:04
[quote]原帖由 [i]bjd925[/i] 于 2013-10-4 22:15 发表 [url=http://67.220.90.30/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94241931&ptid=3445699][img]http://67.220.90.30/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
我也想戒，可是老婆是性冷淡那种，有没有无所谓，没有最好，搞婚外情又有罪恶感，对不起老婆孩子，生理需要，撸撸更健康吧，憋着反而不好 [/quote]
[b][font=楷体_GB2312][size=4]回复2680楼：
bjd925朋友，和你老婆多多交流，看看能不能有所变化，手淫当然比搞婚外情，找妓女好，但是也不是长久之计，真的应该多和你老婆交流，男女爱爱也是增进感情促进夫妻生活的关键一环，可不要随便就放弃了！[/size][/font][/b]
bbhare 2013-10-5 16:51
放假容易空虚啊，空虚就会看片，哎，希望节制下不要再撸了
sb20081 2013-10-5 23:28
看了还是很有感触，其实心里面一直有类似的念头，也尝试过，但是最后都没有坚持下来，有时候觉得这更像是一种心理依赖，类似于吸毒一样。物理的感受还是其次的。但是不否认有些时候很烦躁的时候，还是可以帮助自己平静下来，有时候睡不着就做了，因为会累就睡了。不管怎么样，支持楼主，不管怎么说让自己身体变好很重要！
laiwei601 2013-10-7 06:06
[quote]原帖由 [i]bbhare[/i] 于 2013-10-5 16:51 发表 [url=http://67.220.90.30/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94256737&ptid=3445699][img]http://67.220.90.30/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
放假容易空虚啊，空虚就会看片，哎，希望节制下不要再撸了 [/quote]
[b][font=楷体_GB2312][size=4]回复2685楼：
bbhare朋友，理解理解，所以还是要先找事情做才行哦！加油哦！[/size][/font][/b]
laiwei601 2013-10-7 06:08
[quote]原帖由 [i]sb20081[/i] 于 2013-10-5 23:28 发表 [url=http://67.220.90.30/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94264479&ptid=3445699][img]http://67.220.90.30/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
看了还是很有感触，其实心里面一直有类似的念头，也尝试过，但是最后都没有坚持下来，有时候觉得这更像是一种心理依赖，类似于吸毒一样。物理的感受还是其次的。但是不否认有些时候很烦躁的时候，还是可以帮助自己平 ... [/quote]
[b][font=楷体_GB2312][size=4]
回复2686楼：
sb20081朋友，希望朋友你能用其他方式达到平复烦躁的情绪，毕竟不能只靠手淫来平复，那样只会在错误的道路上越走越远，加油哦！[/size][/font][/b]
zzysl 2013-10-7 10:32
楼主分析的太全面了，这应该是比较全面的分析了，谢谢楼主
Guyminn 2013-10-7 16:28
其实周末蹲在家里赶工作进度或者偶尔的读书备考 长期下来人精神会很疲劳 很容易就想到做一些刺激性的事情了 以前不是单身的时候更加不节制了...
laiwei601 2013-10-7 22:21
[quote]原帖由 [i]Guyminn[/i] 于 2013-10-7 16:28 发表 [url=http://67.220.90.30/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94301275&ptid=3445699][img]http://67.220.90.30/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
其实周末蹲在家里赶工作进度或者偶尔的读书备考 长期下来人精神会很疲劳 很容易就想到做一些刺激性的事情了 以前不是单身的时候更加不节制了... [/quote]
[b][font=楷体_GB2312][size=4]回复2690楼：
Guyminn朋友，男人还得多出去感受生活，遇到很多事很多人，然后就会受到启发或者感悟，然后就能越发的积极向上，让人很明显得就摆脱颓废和不振，加油哦！[/size][/font][/b]
438521698 2013-10-9 23:56
:teeth 我今天是戒除撸管第九天了，看了楼主这个文章，很认真的看完了，其实楼主说的很正确，撸管对每个人来说真的是有害无益的事情，伤身体最大的，更多的是会造成精神的萎靡，昨天看到另外一个狼友发了一篇文章也是说关于撸管的，不管怎么说，自己要控制好，不要造成身体的虚度啊，要不然到时候遇到女人没体力对付了
laiwei601 2013-10-10 10:49
[quote]原帖由 [i]438521698[/i] 于 2013-10-9 23:56 发表 [url=http://67.220.90.30/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94351998&ptid=3445699][img]http://67.220.90.30/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
:teeth 我今天是戒除撸管第九天了，看了楼主这个文章，很认真的看完了，其实楼主说的很正确，撸管对每个人来说真的是有害无益的事情，伤身体最大的，更多的是会造成精神的萎靡，昨天看到另外一个狼友发了一篇文章也是 ... [/quote]
[b][font=楷体_GB2312][size=4]回复2692楼：
438521698朋友，很高兴你能理解文章说的内容，既然你能完全明白手淫的危害我也就放心了，恭喜你哦！不容易啊！希望你接下来能慢慢戒除手淫，过程会非常曲折，但我想你一定会成功的！老天最喜欢把成功留给那些坚持的人的！[/size][/font][/b]
haoqianzheng 2013-10-10 11:23
感同身受
这么多年了，无数次想戒掉但始终功亏一篑，但从去年开始我开始积极锻炼身体，想的时候就去做别的事情。有个女友是最好了，做爱以后就不会想这个。sy之后的负罪感虚脱感实在是折磨人，折磨了我这么多年呀~ 这次出门旅游见网友之后回来昨天又犯了两次戒。今天开始要谨守底线，我觉得sy很多时候是想脱离现实世界，不像自己面对真实的自己。所以树立对自己的自信心是很重要的~ 其实我已经比以前精力旺盛，身体健壮了很多。但离彻底戒掉sy还有一段很长的路~ 大家共勉~~~~
laiwei601 2013-10-10 16:30
[quote]原帖由 [i]haoqianzheng[/i] 于 2013-10-10 11:23 发表 [url=http://67.220.90.30/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94358028&ptid=3445699][img]http://67.220.90.30/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
这么多年了，无数次想戒掉但始终功亏一篑，但从去年开始我开始积极锻炼身体，想的时候就去做别的事情。有个女友是最好了，做爱以后就不会想这个。sy之后的负罪感虚脱感实在是折磨人，折磨了我这么多年呀~ 这次出门旅 ... [/quote]
[b][font=楷体_GB2312][size=4]回复2694楼：
haoqianzheng朋友，加油哦！看来你也已经达到一定境界了，我看好你哦！继续多锻炼，多转移注意力！我想虽然过程漫长，但是等待你的将会是成功！[/size][/font][/b]
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