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sexszs 2011-8-26 18:54

多运动多睡觉,多吃水果,保证楼主能够没开好几度啊

forshion 2011-8-26 19:03

个人感觉还是要煅炼好自己的身体才是王道。

fallin 2011-8-27 02:52

第二次稍等片刻就可以开始了,楼主加油啊。

好片收藏者 2011-8-27 07:21

第二次一般比第一次持久的多吧,但是确实没什么激情。

wellwater1222 2011-8-27 08:51

中间休息一会,而且亚洲人和欧美的又不一样,毕竟体质不同

pttax 2011-8-27 08:56

好多回帖都说到要等待较长时间(大约一个小时)之后,但个人觉得每个人情况不一,男性不应期(指一次性交结束到身体状态又可以开始下一次性交之间的必须间歇时间)因人而异,特别是和热情相关,有时候短短几分钟就又帐篷高举了,至于坚硬度问题,也要视情况而定。

americankoala 2011-8-27 09:00

多等一会儿吧楼主,虽然射完20分钟后就能硬,但确实有软的风险,等一个小时差不多

relaxtoyou 2011-8-27 09:50

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jdw95 2011-8-27 09:52

多多锻炼身体吧  身体好才能日好,话说我练长跑的,  第一搞, 30分钟不射

liudong001 2011-8-27 11:01

1.锻炼身体。2.保持激情。3.还是跟平时的生活习惯有很大区别的。

siling522 2011-8-27 11:23

身体素质的问题,多锻炼就好了。不过不要多玩伤身体

messih2o 2011-8-27 11:30

LZ的问题和我差不多,我是第一次结束后,第二次不太容易勃起来,就算勃起了有时候还在做的过程中都会软,请问下这个是不是肾功能的问题啊??

kangnin2001 2011-8-27 11:46

看你自己一次的强度了,我20岁的时候一天能整6次,问题是感觉6次的时间比现在的一次也长不了多久,呵呵
所以时间才是问题的原因呢

莫谈感情 2011-8-27 12:01

和女友MK时第一次也是不能持久,让她吹起来的话能干很久的!周末有时一晚三次!

lovegunrose 2011-8-27 12:03

我也有类似的情况,做着做着感觉很累,然后做爱的冲动就减弱了,冲动都减弱了,那自然会软下来,还是加强腰部和腿部肌肉的锻炼吧,应该会有改善的

864310150 2011-8-27 12:19

吃多点好东西啊,这样怎么能呢!1!

cask111 2011-8-27 12:27

我也是,第一次很有激情,第二次有力不从心的感觉,很郁闷。

ggqj 2011-8-27 13:07

二十四要是就有些费劲那就不太好了,不过这个事情还是量力而为了.多健身就好.

wwy1260 2011-8-27 13:30

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zzl3224 2011-8-27 13:40

回复 1楼 的帖子

首先要有健康的身体,多运动,饮食也要注意,吃点补的,平时多做做仰卧起坐,饭仰卧起坐,锻炼下腰腹,做些性保健,会使你时间更久,性欲更强,做完一次和你老婆做些爱抚动作,她要是愿意的话还可以帮你口交,很快你就硬了
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