diaohia 2013-10-1 22:36
我的时间差不多跟楼主一样长吧，曾经戒过一段时间
但是不知道啥原因又死灰复燃了，就这样蛋疼了
感觉自己记忆力下降的有点厉害
kidneygogo 2013-10-1 23:46
不过还是得找个炮友，解决下生理需求，老是这样也不是个办法
4524560lijiaxin 2013-10-1 23:50
虽然有女朋友，但可能是男人的色心里作祟，觉得野花香但又不想去找小姐，就看看av了，然后爽一下!哈哈:excellence
q798269 2013-10-2 13:40
楼主，对于你手淫这个事情我提点建议。你要把你每天的时间安排的妥妥当当不留一点空挡，尽量不去想然后到晚上不要摸手机电脑神马的躺下去就睡我估计你慢慢就会习惯这样的生活了！
Whte 2013-10-6 23:22
和楼主一样，总是忍不住看片会手淫，还是片子吸引人啊
yonghuang2003 2013-10-7 04:57
有了这个嗜好，就是找了LP也会继续撸下去
zzysl 2013-10-7 10:33
楼主可以去看看本论坛中有很多分析戒掉手淫的，都很全面很彻底。
muyu123 2013-10-7 11:10
没有戒的必要，顺其自然就好
很多人夸大其词，让人把撸当做多么伤身体的事情，其实跟正常的性行为没有啥不同的。所以楼主不必介意，顺其自然，想了就解决，不管用女友还是手都是一样的，没什么区别。当然了，现在网络发达，如果天天看色情的东西导致频率过高就不好了，但是也不用担心过度，年轻频率高是正常的。对身体没什么影响，当然累是必然的，走路多了还累哪！
xiyangyushu 2013-10-7 11:19
说戒也不至于，想想是不是个人压力之类的原因，我就是，有时压力大睡不着就来一下
如果不是压力，纯粹是个人欲望的话，就没得说了，只能靠个人意志了。天天来，每次3、4次的量，这也太可怕了，有个度比较好。
真没意志，就只能穿贞操裤了。
fullfun 2013-10-7 11:30
建议：多和朋友接触，减少一个人独处的机会；加大运动量，这样累了就比较容易入睡，不会想东想西了
bbhare 2013-10-7 12:42
一晚6次，这是显摆啊，还是做死的节奏啊，
还是少撸点吧，合成点蛋白质不容易
qukaikai911 2013-10-7 12:55
我初1开始第一次撸管,现在大3 刚开始的时候有过1天一次。初3停了几个月吧后来不知道怎么又开始了,大学大概3天一次,这么多年我感觉体质明显下降很好,以前引体向上能拉个20个 现在5个都不行,记忆退后严重,手握紧感觉握不住了.精神很差,身上没力.偶尔会有眩晕感,心口会偶尔痛一下.我戒过很多次,但都不成功,几天不撸 就感觉那地方涨的荒,撸一发能射很多大概喷射7-8下 再跳动5-6下.我不清楚其他人是什么样子.我喜欢看H小说,不看 我是一定不撸 以前戒的时候都是删掉全部小说但是戒了几天就不行了 涨的实在厉害就又撸了. 最近看了很多人发帖说戒撸,找了不少戒撸的资料,现在我一想撸管的话 我就拼命的锻炼 下蹲 蛙跳 拉力器 弄到自己超级累 睡觉前 狠狠的锻炼 到手指头都动不了 然后上床！ 欢迎其他想戒的人 跟我交流！
benbenbenbenben 2013-10-7 17:56
哥们太猛了，一天三、四次啊，幸亏你是搞体育的，身体棒，否则还不得撸干巴了啊！确实要戒掉了啊，想想办法，转移注意力，不要老想着那事，早上早起，醒了就起，没事别闲着，给自己找点事情做，慢慢的就淡了，其实也不是绝对不能撸，偶尔为之，楼上的哥们说的不错，看片，又不想找小姐，撸撸确实和老婆不一样的感觉！但是要适可而止啊！
assault0000 2013-10-7 18:31
要是包皮长的话平时就把包皮翻上来 那样会减少想打飞机得欲望 什么原因我也不知道 我是这样子的 感觉主观想打飞机的想法少多了
liyifanttwj 2013-10-7 18:40
确实 年轻不知道多伤身 20几了我就发现害处多多 记忆力 掉发 注意力不行 虚汗 太多了....
js5625 2013-10-7 18:46
你现在先要戒掉的不是手淫 是手淫后的罪恶感 负罪感 那种心理压抑 不然你以后会越来越觉得自己没用 自暴自弃的
diaowenning 2013-10-11 19:04
顺其自然一切顺源，没必要克制自己，该放纵就放纵
x335264211 2013-10-11 20:33
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
在线客服(1)