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如何上传附件???

各位老大,帮帮忙!!!!
在我上传附件的时候,无法上传.
出现这一句话:
"您的请求来路不正确或验证字串不符，无法提交。如果您安装了某种默认屏蔽来路信息的个人防火墙软件(如 Norton Internet Security)，请设置其不要禁止来路信息后再试。"
请问应该怎样上传附件????
谢谢!!!!!!!!!