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[主食] 早餐汤粉[7P]

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早餐汤粉[7P]

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5 c! z, U- V$ y; Q! l$ i. q烹制方法:% Q4 O, h! ~4 o# T. b$ n9 Q
主料:猪肉 80g  米粉 2个  冬菇猪肉丸 6个  金针菇 200g  番茄 2个
: {. Z6 v& v& }# l, h3 m" s1 M辅料:油 适量  盐 适量  鸡粉 少许  香油 少许  胡椒粉 少许  淀粉 少许( x: L6 c6 e8 z( y5 F, r

1 A, _; u9 C3 _" T- o! D
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4 A# ~) a$ ?3 h3 v0 m1  米粉用温水浸泡软,猪肉肥瘦分开切片,瘦肉用少许盐、鸡粉、酱油、淀粉搅拌腌制片刻。
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( y1 H/ m" q; P7 K6 K/ f2  金针菇去掉头部,清洗干净捞起,番茄去皮切片,肉丸洗净切刀花。
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# F0 I% M9 D3 R% G# x9 I1 g) C3 热锅,下肥肉煸炒出油,加入番茄翻炒片刻,炒至出沙。3 j9 |: ~& n$ c: e; Z

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6 ^: l5 _1 S. D" [$ R8 H9 I" z; |! q8 U: Q. B" G2 ^, A+ o" c# P
4   加入2碗清水煮开,倒入肉丸。. v& S( R! {- X: ~" B! A; b
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5   加入瘦肉,倒入泡软的米粉丝,翻炒均匀。6 O( R3 B# V# v  s9 b9 J

- n: n% L! G! s2 w, v0 B& C5 q / S+ Z. @+ O1 X; k. n

% N; {7 y, j4 w6 x2 a2 p& |- a6   保持大火,加入金针菇,调入盐,调入鸡粉,香油、胡椒粉,搅拌均匀即可。
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  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-2-4 15:48

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看着就很好吃的早餐 不错 明天起床要来一碗
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